Ikayaki (イカ焼き) – Gegrillter Tintenfisch mit Teriyaki-Sauce

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Ikayaki (イカ焼き) – Gegrillter Tintenfisch mit Teriyaki-Sauce - RamenHeaven
30 Mingesamt
2Portionen
250kcal
JapanischKüche ›
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Ikayaki (イカ焼き) – Gegrillter Tintenfisch mit Teriyaki-Sauce

Laura Chen
Portionen

2

Vorbereitungszeit

20 Minuten

Kochzeit

10 Minuten

Kalorien

250

Küche

Japanisch

Kategorie

Hauptgericht

Ikayaki ist ein japanischer Straßensnack aus Tintenfischringen, die du in der heißen Grillpfanne anbrätst und mit Teriyaki-Sauce glasierst. Die Sauce aus Sojasauce, Mirin und Sake schmeckt süß-salzig, Ingwer und Knoblauch bringen Würze. In einer halben Stunde steht er als schnelles Essen oder Fingerfood auf dem Tisch.
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Zutaten

  • 1 großer Tintenfisch, gereinigt und in Ringe geschnitten
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Mirin
  • 1 EL Sake
  • 1 TL Zucker
  • 1/2 TL Ingwer, gerieben
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
  • 2 EL Pflanzenöl
  • Sesamsamen zum Garnieren
  • Frühlingszwiebeln, zum Garnieren

Zubereitungsschritte

  1. Teriyaki-Sauce vorbereiten, indem Sojasauce, Mirin, Sake, Zucker, Ingwer und Knoblauch in einer kleinen Schüssel gut vermischt werden.
  2. Den Tintenfisch gründlich waschen und trocken tupfen.
  3. Eine Grillpfanne auf hohe Hitze vorheizen und das Öl hinzufügen.
  4. Tintenfischringe in die heiße Pfanne geben und von jeder Seite 2-3 Minuten grillen, bis sie leicht gebräunt sind.
  5. Die Teriyaki-Sauce über den Tintenfisch geben und weitere 2 Minuten grillen, dabei einmal wenden, sodass der Tintenfisch gleichmäßig mit der Sauce überzogen ist.
  6. Gegrillten Tintenfisch auf einen Teller geben und mit Sesamsamen und Frühlingszwiebeln garnieren.
  7. Sofort servieren.

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